Du verspürst eine tiefe Sehnsucht nach dir selbst und für dich selbst loszugehen. „Selbstfürsorge, Selbstoptimierung & Weiterentwicklung“
sind dir bekannt aber irgendwie kommt dieses Wissen nicht in der Tiefe an. Manchmal fühlst du dich in deiner eigenen Komfortzone gefangen.
Ein Tag, um deine innere Mitte zu stärken und dich zu nähren.
Wir sind in der Übergangszeit von Frühling zu Sommer. Das Erd-Prinzip der Dojo Zeit läd dich ein, für dich zu sorgen.
Ein Tag für deine Seelenharmonie und mehr Raum für deine Bedürfnisse sieht so aus:
9:30 Uhr KUNDADANCE - Kundalini-Yoga, Thai-Chi & Chi Gong, ein Tanz um deine innere Mitte zu stärken.
11:00 Uhr Reichhaltiges Bio-Vollwert-Frühstück inkl. Tee I Kaffee I Smoothie
13:00 - 14:00 In der Natur sein.
14:00 Uhr YIN-Yoga-Set mit Aroma-Akupressur und ätherischen Ölen & Meditation aus dem Kundalini-Yoga.
16:00 Uhr Raum für Austausch mit leichter Küche & Getränken
ca. 17:30 Ende
Ein Tag um dich auf die Leichtigkeit des Sommers einzustellen.
Es besteht die Möglichkeit dort zu übernachten:
www.kloster-allerheiligenberg.com
