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Produktbeschreibung
An diesem Wochenende nimmst du dir Zeit um zur Ruhe zu kommen und die Stärke in der eigenen Mitte zu finden. Die TCM nennt diese Zeit die Dojo Zeit, eine der Übergangsphasen die einst von Naturbeobachtungen im Rhythmus der Erde entstanden sind. Nutze an diesem Wochenende die besondere Zeitqualität um zu deiner natürlichen Ordnung zurückzufinden. Mit erdendem Yoga, Atem & Meditation pendelst du dich wieder in deine Mitte ein. Der Atemworkshop am Samstag zeigt dir wie du Atem und Achtsamkeit auf dem Hocker im Alltag erspüren kannst.
Eine wertvolle Zeit für uns Frauen um in der eignen Mitte Platz und deinen Raum einzunehmen.
Seminarstart: Samstag 9:30 Uhr - 19:00 Uhr
Teilnehmerinnen: 10
Inhalte:
Samstag: YOGA & Meditation, Waldspaziergang & Workshop: Atem erleben auf dem Hocker mit Gastreferentin.
Du kannst abends nach Hause fahren oder im ehem. Kloster übernachten. YOGI-Tee, Wasser und Obst stehen Tagsüber im Seminarraum bereit. DZ mit Einzelbetten EUR 25,00 pro Nacht.
